Inhoudsopgave
Aan de ene kant heb je getalenteerde en loyale werknemers, aan de andere kant vind je workaholics die volharden in het leveren van resultaten en werk boven alles stellen. Deze werknemers zullen je bedrijf naar grotere hoogten brengen, gedreven door passie.
Het vermijden van gezondheidsproblemen door lange werkdagen te maken kan echter leiden tot persoonlijke problemen. Daarom wordt de Nationale Dag van de Workaholics gevierd om workaholics eraan te herinneren een adempauze te nemen en te ontspannen.
In dit artikel belichten we de oorsprong van Workaholics, beschrijven we manieren om National Workaholics Day te vieren en nog veel meer.
Oorsprong van de term Workaholic
In 1968 bedacht de briljante komiek Rodney Dangerfield de term "workaholics" om zijn vaders relatie met alcohol te beschrijven, die hij gebruikte om met de werkdruk om te gaan. Door de eeuwen heen is de perceptie van werk en de waarde die we eraan hechten veranderd.
Back in the sixteenth century, the Puritans believed that work was an obligation and something that benefited society.
They saw hard work as a reflection of divine grace. On the other hand, Catholics viewed work as a necessary part of life, a way to manifest the faith they held dear.
Na verloop van tijd werd de focus op jezelf bewijzen op het werk echter allesoverheersend voor veel mensen. Ze gingen zo op in hun baan dat ze andere essentiële aspecten van hun leven verwaarloosden.
Hoeveel uur kunnen Workaholics maken?
Workaholics often find themselves stretching away for extended periods, far surpassing the typical 40-hour workweek. Depending upon their personal interests, the number of hours can be extended.
Sommige toegewijde workaholics pushen zichzelf om 50, 60 of zelfs meer uren per week te werken, waardoor ze mentaal uit balans raken. Het is echter cruciaal om te begrijpen dat deze intense toewijding een prijs kan hebben.
Te lange werkdagen kunnen leiden tot een burn-out. Om ons welzijn en geluk te behouden, wordt over het algemeen geadviseerd om een gezond evenwicht te vinden tussen onze professionele en persoonlijke sfeer. We verdienen het tenslotte om alle aspecten van ons leven te koesteren, niet alleen onze carrière.
Verschil tussen een workaholic en een harde werker
Er is een dunne lijn tussen harde werkers en een workaholic. Laten we meer ontdekken!
1. Time management
- Harde werkers zijn geneigd om op tijd op kantoor te zijn. Door onvoorziene situaties tonen ze zich echter flexibel en communiceren ze eerlijk met het management over hun tijdschema.
- Aan de andere kant komen Workaholics naar kantoor ondanks slechte weersomstandigheden, ziekte en andere levensbehoeften.
2. Social Interaction
- Harde werkers zijn goed afgestemd op een actief sociaal leven met uiteenlopende interesses.
- Workaholics hechten niet veel belang aan sociale evenementen, interesses en hobby's.
Tekenen waar je aan moet denken als je op het punt staat een workaholic te worden
Hier zijn de tekenen waarmee je rekening moet houden als je op het punt staat een workaholic te worden
1. Meer tijd op het werk doorbrengen dan ergens anders
Je kunt een workaholic worden als je vroeg inlogt en laat weggaat. Het maakt niet uit hoe vroeg of laat je weggaat; wat telt zijn de resultaten die je levert.
Suggestie - Vier op 5 juli de nationale dag van de workaholic met alle workaholics om je heen.
2. Je neemt werk mee naar huis
In een tijd waarin je gezin reikhalzend uitkijkt naar je aanwezigheid aan de eettafel, vermijden workaholics familiebijeenkomsten en blijven ze druk bezig met hun werk. Dit schema gaat niet goed wanneer je prioriteit moet geven aan je relatie met je gezin
3. Verlangen naar waardering
De meeste workaholics werken om waardering te krijgen van het management. In dit proces kun je doen alsof je werkt terwijl je naar je laptopscherm staart.
A workaholic often looks forward to rewards. When people notice you are working, they may tell you you are a team player. However, there’s a dark side to affirmation.
Maybe, you work to get appreciation without wanting to learn something new. This process isn’t acceptable in the long run.
4. Je gestrest voelen over uitstaande taken
Wanneer je op het punt staat om een pauze te nemen, komen plotselinge taken je besluipen. Dit leidt tot stressvolle gevoelens als je een pauze neemt. Deze gedachten vertellen je dat iets productiefs doen belangrijker is.
Hoe kun je de Nationale Dag van de Workaholic vieren?
A healthy work-life is more important than your paycheck!
Some of the activities that workaholics can do on National Workaholics Day include going on a short trip to Wonderla or going on a shopping spree to delight your senses. You can also gift yourself a smartwatch or a PlayStation device.
8 National Workaholic Day celebration ideas in the office
Hier zijn 8 8 Nationale Dag van de Werkverslaafde vieringideeën op het werk.
1. Neem een dag vrij en doe iets productiefs
We hebben vaak gedacht dat een vrije dag onze carrière zou kunnen belemmeren. Een gelegenheid als National Workaholics Day is prima om jezelf te trakteren op een welverdiende dag ontspanning.
Neem een moment om je te verdiepen in iets waarmee je jezelf creatief kunt uitdrukken. Dat kan een camera zijn of de wereld vastleggen door middel van fotografie.
2. Een gezinsvriendelijke omgeving op de werkplek bevorderen
Als werkgevers geloven wij in het bevorderen van een gezinsvriendelijke omgeving voor al uw werknemers.
Nodig werknemers uit om het belang van gezinstijd te omarmen door samen speciale maaltijden te plannen. Deze momenten bieden de kans om samen rond de tafel te zitten, zinvolle gesprekken te voeren en blijvende herinneringen te creëren.
3. Beloningen en erkenning ontvangen met activiteiten voor werknemersbetrokkenheid
We zijn het er allemaal over eens dat beloning en erkenning voor ons harde werk een uitstekende activiteit is om werknemers te betrekken.
On this National Workaholics Day, let's tap into our creativity, and recognize and reward employee contributions.
4. Teambuildingactiviteiten organiseren
Met geweldige teambuildingactiviteiten kun je je workaholics een pauze van hun bureau geven. Op deze manier kun je een herinnering sturen over hoe betrokkenheid met werknemers goede herinneringen kan creëren.
5. Workshop Balans werk-privé
Organize a workshop or seminar on work-life balance to raise awareness about the importance of maintaining a healthy work-life balance.
Invite guest speakers or internal experts to share tips, strategies, and best practices for managing workload while also making time for personal life, hobbies, and relaxation.
6. Wellness-activiteiten
Besteed een dag aan het bevorderen van het welzijn en de zelfzorg van werknemers. Richt een ontspannings- of meditatiehoek in waar werknemers dagelijks korte pauzes kunnen nemen. Bied yoga- of mindfulness-sessies aan tijdens de lunchpauze.
Laat massagetherapeuten korte stoelmassages geven aan werknemers. Moedig werknemers aan om pauzes te nemen en activiteiten te ondernemen die hen helpen te ontspannen en op te laden.
7. Flexibele werkafspraken
Allow employees to have a flexible workday on National Workaholic Day. Let them choose their working hours or work remotely, if feasible.
Encourage them to use the day to focus on personal tasks or spend quality time with their families. Flexibility can help employees strike a better work-life balance and reduce workaholic tendencies.
8. "Beleid "Geen e-mails na sluitingstijd
Implement a temporary policy for National Workaholic Day where employees are encouraged not to check or respond to work-related emails outside of their regular working hours.
Communicate the importance of disconnecting from work and being fully present in personal activities and relationships.
Conclusie
Being a workaholic is positive and negative. In the positive sense, a workaholic ensures that work isn’t compromised with quality.
On the negative side, workaholics neglect being part of family occasions, hampering relationships.
Nu de Amerikaanse Onafhankelijkheidsdag ten einde loopt, roepen we alle Workaholics op om National Workaholics Day met trots en plezier te vieren.
