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D'un côté, vous avez des employés talentueux et loyaux ; de l'autre, vous trouverez des bourreaux de travail qui s'obstinent à produire des résultats, en donnant la priorité au travail avant tout. Ces employés, animés par la passion, permettront à votre entreprise d'atteindre de nouveaux sommets.
Toutefois, éviter les problèmes de santé en prolongeant volontairement les heures de travail peut entraîner des problèmes personnels. C'est pourquoi la Journée nationale des bourreaux de travail est célébrée pour rappeler aux bourreaux de travail de souffler un peu et de se détendre.
Dans cet article, nous éclairerons l'origine des bourreaux de travail, décrirons les façons de célébrer la Journée nationale des bourreaux de travail, et bien d'autres choses encore.
Origine du terme "bourreau de travail
En 1968, le brillant humoriste Rodney Dangerfield a inventé le terme "workaholics" pour décrire la relation de son père avec l'alcool, vers lequel il se tournait pour faire face aux pressions professionnelles. Au fil des siècles, la perception du travail et la valeur que nous lui accordons ont évolué.
Au XVIe siècle, les puritains pensaient que le travail était une obligation et qu'il profitait à la société.
Ils considéraient le travail acharné comme un reflet de la grâce divine. En revanche, les catholiques considéraient le travail comme une partie nécessaire de la vie, une manière de manifester la foi qui leur était chère.
Au fil du temps, cependant, l'objectif de faire ses preuves sur le lieu de travail est devenu dévorant pour de nombreuses personnes. Elles sont devenues tellement absorbées par leur travail qu'elles ont négligé d'autres aspects essentiels de leur vie.
Combien d'heures peuvent être consacrées à Workaholics ?
Les bourreaux de travail se retrouvent souvent à s'étirer pendant de longues périodes, dépassant de loin les 40 heures de travail hebdomadaires habituelles. En fonction de leurs intérêts personnels, le nombre d'heures peut être augmenté.
Certains bourreaux de travail se poussent à travailler 50, 60 heures, voire plus, chaque semaine, créant ainsi un déséquilibre mental. Toutefois, il est essentiel de comprendre que cet engagement intense peut avoir un coût.
Un nombre excessif d'heures de travail peut conduire à l'épuisement professionnel. Pour préserver notre bien-être et notre bonheur, il est généralement conseillé de trouver un bon équilibre entre nos sphères professionnelle et personnelle. Après tout, nous méritons de prendre soin de tous les aspects de notre vie, et pas seulement de notre carrière.
Différence entre un bourreau de travail et un travailleur acharné
La frontière entre les travailleurs acharnés et les bourreaux de travail est ténue. Explorons-le pour en savoir plus !
1. Gestion du temps
- Les travailleurs acharnés ont tendance à arriver au bureau à l'heure. Toutefois, en cas de situation imprévue, ils font preuve de flexibilité et communiquent honnêtement avec la direction au sujet de leur emploi du temps.
- D'autre part, les bourreaux de travail se rendent au bureau malgré les mauvaises conditions météorologiques, la maladie et d'autres nécessités vitales.
2. Interaction sociale
- Les travailleurs acharnés sont bien préparés à mener une vie sociale active avec des centres d'intérêt variés.
- Les bourreaux de travail n'accordent pas beaucoup d'importance aux événements sociaux, aux intérêts et aux loisirs.
Signes à prendre en compte si vous êtes sur le point de devenir un bourreau de travail
Voici les signes à prendre en compte si vous êtes sur le point de devenir un bourreau de travail
1. Passer plus de temps au travail qu'ailleurs
Vous risquez de devenir un bourreau de travail si vous vous connectez tôt et quittez tard. Peu importe que vous partiez tôt ou tard ; ce qui compte, ce sont les résultats que vous produisez.
Suggestion - Ce 5 juillet, célébrez la journée nationale des bourreaux de travail avec tous les bourreaux de travail qui vous entourent.
2. Vous ramenez votre travail à la maison
Alors que votre famille attend avec impatience votre présence à table, les bourreaux de travail évitent les réunions familiales et continuent à s'occuper de leur travail. Cet emploi du temps ne convient pas lorsque vous devez donner la priorité à votre relation avec votre famille
3. Le désir d'être apprécié
La majorité des bourreaux de travail travaillent pour être appréciés par la direction. Pour ce faire, vous pouvez faire semblant de travailler tout en fixant l'écran de votre ordinateur portable.
Un bourreau de travail attend souvent des récompenses. Lorsque les gens remarquent que vous travaillez, ils peuvent vous dire que vous avez l'esprit d'équipe. Cependant, l'affirmation a un côté sombre.
Peut-être travaillez-vous pour être apprécié sans vouloir apprendre quelque chose de nouveau. Ce processus n'est pas acceptable à long terme.
4. Se sentir stressé par les tâches en suspens
Lorsque vous êtes sur le point de faire une pause, des tâches soudaines en suspens vous assaillent. Cela conduit à des sentiments de stress si l'on prend une pause. Ces pensées vous disent qu'il est plus important de faire quelque chose de productif.
Comment célébrer la journée nationale des bourreaux de travail ?
Une vie professionnelle saine est plus importante que votre salaire !
Parmi les activités que les bourreaux de travail peuvent faire à l'occasion de la Journée nationale des bourreaux de travail, citons une petite excursion à Wonderla ou une séance de shopping pour ravir vos sens. Vous pouvez également vous offrir une smartwatch ou un appareil PlayStation.
8 idées pour célébrer la Journée nationale des bourreaux de travail au bureau
Voici 8 idées pour célébrer la Journée nationale des bourreaux de travail au travail.
1. Prendre un jour de congé et faire quelque chose de productif
Nous avons souvent cru que prendre un jour de congé pouvait nuire à notre carrière. Une occasion comme la Journée nationale des bourreaux de travail est parfaitement justifiée pour s'offrir une journée de détente bien méritée.
Prenez le temps de vous plonger dans une activité qui vous permet de vous exprimer de manière créative. Il peut s'agir de prendre un appareil photo ou d'immortaliser le monde par la photographie.
2. Favoriser un environnement favorable à la famille sur le lieu de travail
En tant qu'employeurs, nous croyons qu'il est important de favoriser un environnement favorable à la famille pour tous vos employés.
Invitez vos employés à prendre conscience de l'importance du temps passé en famille en planifiant des repas spéciaux. Ces moments sont l'occasion de se réunir autour de la table, d'engager des conversations intéressantes et de créer des souvenirs durables.
3. Recevoir des récompenses et de la reconnaissance dans le cadre des activités d'engagement des salariés
Nous sommes tous d'accord pour dire que le fait d'être récompensé et reconnu pour notre dur labeur est une excellente activité d'engagement des employés.
En cette journée nationale des bourreaux de travail, puisons dans notre créativité et reconnaissons et récompensons les contributions des employés.
4. Organiser des activités de renforcement de l'esprit d'équipe
Grâce à d'excellentes activités de renforcement de l'esprit d'équipe, vous pouvez permettre à vos bourreaux de travail de s'éloigner un peu de leur bureau. De cette manière, vous pouvez rappeler que l'engagement des employés peut créer de bons souvenirs.
5. Atelier sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Organiser un atelier ou un séminaire sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée afin de sensibiliser à l'importance de maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Invitez des conférenciers ou des experts internes à partager des conseils, des stratégies et des bonnes pratiques pour gérer la charge de travail tout en gardant du temps pour la vie personnelle, les loisirs et la détente.
6. Activités de bien-être
Consacrez la journée à la promotion du bien-être des employés et à la prise en charge de soi. Aménagez un coin de relaxation ou de méditation où les employés peuvent faire de courtes pauses quotidiennes. Proposez des séances de yoga ou de pleine conscience à l'heure du déjeuner.
Demandez à des massothérapeutes d'offrir de courts massages sur chaise aux employés. Encouragez les employés à faire des pauses et à s'engager dans des activités qui les aident à se détendre et à se ressourcer.
7. Modalités de travail flexibles
Permettez à vos employés de bénéficier d'une journée de travail flexible lors de la Journée nationale des bourreaux de travail. Laissez-les choisir leurs horaires de travail ou travaillez à distance, si possible.
Encouragez-les à profiter de cette journée pour se concentrer sur des tâches personnelles ou passer du temps avec leur famille. La flexibilité peut aider les employés à trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée et à réduire les tendances à l'addiction au travail.
8. "Politique "Pas de courriels après les heures de travail
Mettez en place une politique temporaire pour la Journée nationale des bourreaux de travail en encourageant les employés à ne pas consulter leurs courriels professionnels ou à ne pas y répondre en dehors de leurs heures de travail normales.
Communiquer l'importance de se déconnecter du travail et d'être pleinement présent dans les activités et les relations personnelles.
Conclusion
Être un bourreau de travail comporte des aspects positifs et négatifs. Au sens positif, un bourreau de travail veille à ce que la qualité du travail ne soit pas compromise.
D'un point de vue négatif, les bourreaux de travail négligent de participer aux événements familiaux, ce qui nuit à leurs relations.
Alors que la fête de l'indépendance américaine touche à sa fin, nous appelons tous les bourreaux de travail à célébrer la Journée nationale des bourreaux de travail avec fierté et dans la bonne humeur.
