Senarai Kandungan

Di satu pihak, anda mempunyai pekerja yang berbakat dan setia; Sebaliknya, anda akan menemui pekerja gila yang berterusan dalam menyampaikan hasil, mengutamakan kerja melebihi segala-galanya. Pekerja ini akan membawa syarikat anda ke tahap yang lebih tinggi, didorong oleh semangat.

Walau bagaimanapun, mengelakkan masalah kesihatan kerana rela memanjangkan waktu kerja yang panjang boleh membawa kepada masalah peribadi. Oleh itu, Hari Pekerja Kebangsaan disambut untuk mengingatkan pekerja untuk bernafas dan berehat.

Dalam artikel ini, kita akan menerangi asal usul Workaholics, menerangkan cara untuk meraikan Hari Pekerja Kebangsaan, dan banyak lagi.

Asal istilah Workaholic

Pada tahun 1968, pelawak cemerlang Rodney Dangerfield mencipta istilah "gila kerja" untuk menggambarkan hubungan bapanya dengan alkohol, yang dia berpaling untuk menghadapi tekanan kerja. Sepanjang abad, persepsi kerja dan nilai yang kita letakkan di atasnya telah berubah.

Kembali pada abad keenam belas, Puritans percaya bahawa kerja adalah kewajipan dan sesuatu yang memberi manfaat kepada masyarakat.

Mereka melihat kerja keras sebagai refleksi rahmat ilahi. Sebaliknya, katolik melihat kerja sebagai sebahagian daripada kehidupan yang perlu, satu cara untuk menunjukkan iman yang mereka sayangi.

Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, tumpuan untuk membuktikan diri di tempat kerja menjadi memakan ramai orang. Mereka menjadi begitu asyik dalam pekerjaan mereka sehingga mereka mengabaikan aspek penting lain dalam kehidupan mereka.

Berapa jam yang boleh dimasukkan oleh Workaholics?

Workaholics sering mendapati diri mereka meregangkan untuk tempoh yang panjang, jauh melebihi minggu kerja 40 jam biasa. Bergantung kepada kepentingan peribadi mereka, bilangan jam boleh dilanjutkan.

Sesetengah pekerja gila yang berdedikasi mendorong diri mereka untuk bekerja 50, 60, atau lebih jam setiap minggu, mewujudkan ketidakseimbangan mental. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk memahami bahawa komitmen sengit ini boleh dikenakan biaya.

Waktu kerja yang berlebihan boleh menyebabkan keletihan. Untuk mengekalkan kesejahteraan dan kebahagiaan kita, secara amnya dinasihatkan untuk mencapai keseimbangan yang sihat antara bidang profesional dan peribadi kami. Lagipun, kita berhak untuk memupuk semua aspek kehidupan kita, bukan hanya kerjaya kita.

🔖
Also Read: 150 Best National Workaholic Day Quotes, Wishes & Messages

Perbezaan antara pekerja gila dan pekerja keras

Terdapat garis halus antara pekerja keras dan gila kerja. Mari kita terokai lebih banyak lagi!

1. Pengurusan masa

  1. Pekerja keras cenderung tiba di pejabat tepat pada masanya. Walau bagaimanapun, disebabkan situasi yang tidak dijangka, mereka mempamerkan fleksibiliti dan berkomunikasi dengan jujur kepada pihak pengurusan mengenai jangka masa mereka.
  2. Di sisi lain, Workaholics datang ke pejabat walaupun keadaan cuaca buruk, penyakit, dan keperluan penting lain.

2. Interaksi Sosial

  1. Pekerja keras ditala dengan baik untuk menjalani kehidupan sosial yang aktif dengan minat yang pelbagai.
  2. Workaholics tidak memberi banyak kepentingan kepada acara sosial, minat, dan hobi.

Tanda-tanda untuk dipertimbangkan jika anda berada di pinggir menjadi gila kerja

Berikut ialah tanda-tanda yang perlu dipertimbangkan jika anda berada di pinggir menjadi gila kerja

1. Menghabiskan lebih banyak masa di tempat kerja daripada tempat lain

Anda mungkin menjadi gila kerja jika anda log masuk awal dan keluar lewat. Tidak kira berapa awal atau lewat anda pergi; Apa yang dipertimbangkan ialah hasil yang anda sampaikan.

Cadangan - Ini 5 Julai, raikan hari gila kerja kebangsaan dengan semua workaholics di sekeliling anda.

2. Anda membawa pulang kerja

Pada masa keluarga anda tidak sabar-sabar menunggu kehadiran anda di meja makan, pekerja gila mengelakkan perhimpunan keluarga dan terus sibuk dengan kerja. Jadual ini tidak sesuai apabila anda perlu mengutamakan hubungan anda dengan keluarga anda

3. Kerinduan untuk penghargaan

Majoriti pekerja gila bekerja untuk menerima penghargaan daripada pihak pengurusan. Dalam proses ini, anda mungkin berpura-pura bekerja sambil merenung skrin komputer riba.

Seorang pekerja gila sering menantikan ganjaran. Apabila orang menyedari bahawa anda bekerja, mereka mungkin memberitahu anda bahawa anda adalah pemain pasukan. Walau bagaimanapun, terdapat sisi gelap untuk pengesahan.

Mungkin, anda berusaha untuk mendapatkan penghargaan tanpa mahu mempelajari sesuatu yang baru. Proses ini tidak boleh diterima dalam jangka masa panjang.

4. Rasa tertekan tentang tugas yang belum selesai

Apabila anda akan berehat, tiba-tiba tugas yang belum selesai menjalar kepada anda. Ini membawa kepada perasaan tertekan jika berehat. Pemikiran ini memberitahu anda bahawa melakukan sesuatu yang produktif adalah lebih penting.

Bagaimana untuk memerhatikan Hari Pekerja Kebangsaan?

Kehidupan kerja yang sihat adalah lebih penting daripada gaji anda!

Beberapa aktiviti yang boleh dilakukan oleh pekerja gila pada Hari Workaholics Kebangsaan termasuk melakukan perjalanan singkat ke Wonderla atau pergi membeli-belah untuk menggembirakan deria anda. Anda juga boleh menghadiahkan jam tangan pintar atau peranti PlayStation kepada diri sendiri.

8 Idea Sambutan Hari Pekerja Kebangsaan di pejabat

Berikut adalah 8 8 idea sambutan Hari Pekerja Kebangsaan di tempat kerja.

1. Ambil hari cuti dan lakukan sesuatu yang produktif

Kami sering percaya bahawa mengambil cuti sehari entah bagaimana boleh menghalang kerjaya kami. Majlis seperti Hari Pekerja Kebangsaan sangat baik untuk merawat diri anda dengan hari yang layak.

Luangkan sedikit masa untuk menyelidiki sesuatu yang membolehkan anda meluahkan diri secara kreatif. Ia boleh mengambil kamera atau menangkap dunia melalui fotografi.

2. Memupuk persekitaran mesra keluarga di tempat kerja

Sebagai majikan, kami percaya dalam memupuk persekitaran mesra keluarga untuk semua pekerja anda.

Jemput pekerja untuk menerima kepentingan masa keluarga dengan merancang makanan khas bersama-sama. Detik-detik ini menawarkan peluang untuk berkumpul di sekeliling meja, terlibat dalam perbualan yang bermakna, dan mencipta kenangan yang berkekalan.

3. Menerima ganjaran dan pengiktirafan dengan aktiviti penglibatan pekerja

Kita semua boleh bersetuju bahawa diberi ganjaran dan diiktiraf atas kerja keras kami adalah aktiviti penglibatan pekerja yang sangat baik.

Pada Hari Workaholics Kebangsaan ini, mari kita memanfaatkan kreativiti kita, dan mengiktiraf dan memberi ganjaran kepada sumbangan pekerja.

4. Menganjurkan aktiviti pembinaan pasukan

Dengan aktiviti pembinaan pasukan yang hebat, anda boleh berehat dari meja kerja anda. Dengan cara ini, anda boleh menghantar peringatan tentang bagaimana melibatkan diri dengan pekerja boleh mencipta kenangan yang baik.

5. Bengkel Keseimbangan Kerja-Kehidupan

Menganjurkan bengkel atau seminar mengenai keseimbangan kerja-kehidupan untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan mengekalkan keseimbangan kerja-kehidupan yang sihat.

Jemput penceramah tetamu atau pakar dalaman untuk berkongsi petua, strategi, dan amalan terbaik untuk menguruskan beban kerja sambil juga meluangkan masa untuk kehidupan peribadi, hobi dan bersantai.

6. Aktiviti kesihatan

Dedikasikan hari ini untuk mempromosikan kesejahteraan pekerja dan penjagaan diri. Sediakan sudut bersantai atau meditasi di mana pekerja boleh berehat setiap hari. Menawarkan sesi yoga atau kesedaran semasa makan tengah hari.

Susun untuk ahli terapi urut untuk menyediakan urutan kerusi pendek kepada pekerja. Galakkan pekerja untuk berehat dan terlibat dalam aktiviti yang membantu mereka berehat dan mengisi semula.

7. Pengaturan kerja yang fleksibel

Benarkan pekerja mempunyai hari kerja yang fleksibel pada Hari Pekerja Kebangsaan. Biarkan mereka memilih waktu kerja mereka atau bekerja dari jauh, jika boleh dilaksanakan.

Galakkan mereka untuk menggunakan hari itu untuk memberi tumpuan kepada tugas peribadi atau menghabiskan masa yang berkualiti dengan keluarga mereka. Fleksibiliti boleh membantu pekerja mencapai keseimbangan kerja-kehidupan yang lebih baik dan mengurangkan kecenderungan gila kerja.

8. Polisi "Tiada E-mel Selepas Jam"

Melaksanakan dasar sementara untuk Hari Pekerja Kebangsaan di mana pekerja digalakkan untuk tidak menyemak atau membalas e-mel berkaitan kerja di luar waktu kerja biasa mereka.

Sampaikan kepentingan memutuskan sambungan dari kerja dan hadir sepenuhnya dalam aktiviti dan hubungan peribadi.

Kesimpulan

Menjadi gila kerja adalah positif dan negatif. Dalam erti kata positif, pekerja gila memastikan bahawa kerja tidak dikompromikan dengan kualiti.

Di sisi negatif, workaholics mengabaikan menjadi sebahagian daripada majlis keluarga, menghalang hubungan.

Ketika Hari Kemerdekaan Amerika semakin hampir, memanggil semua Workaholics untuk meraikan Hari Workaholics Kebangsaan dengan bangga dan santai.

Penyumbang Tetamu

Kami sering menemui beberapa penulis hebat yang lebih suka menerbitkan tulisan mereka di blog kami tetapi lebih suka kekal tanpa nama. Kami mendedikasikan bahagian ini kepada semua wira-wira yang pergi lebih jauh untuk kami.